En el mundo de la salud y el bienestar, a menudo nos encontramos con términos que pueden generar confusión, especialmente cuando se trata de los profesionales dedicados a nuestro cuidado nutricional. Hoy, desde Prot&Fit, especializados en el ámbito de la suplementación deportiva y nutricional, queremos aclarar la diferencia entre dietista y nutricionista. Ambos son esenciales […]
Dieta keto: alimentos
La importancia de los alimentos: dieta keto – Tu guía para comenzar La dieta keto, caracterizada por su enfoque en la reducción de carbohidratos y el aumento de la ingesta de grasas saludables, ha ganado una enorme popularidad a nivel mundial. Su eficacia para promover la pérdida de peso, junto con otros beneficios para la […]